Blog

Digiuno Intermittente: cos’è e come funziona

  • by

La popolarità del digiuno intermittente cresce di giorno in giorno in tutto il mondo. E di questo non vi è da stupirci: le complicazioni di salute dovute all’obesità o al colesterolo alto hanno fatto sì che molte persone cerchino una reale soluzione a tutto ciò. Le classiche diete ipocaloriche nella maggior parte dei casi sono difficili da portare avanti per lungo tempo e, tutti coloro che necessitano perdere i chili di troppo cercano una dieta che sia semplice da seguire anche per lunghi periodi. Nel digiuno intermittente le persone trovano un’ opzione semplice da seguire e che è valida per perdere peso in maniera efficace.Leggi tutto »Digiuno Intermittente: cos’è e come funziona

Inizia la tua giornata al top con le Breakfast Bowl

Per molti di noi la colazione è un vero e proprio dramma: si vorrebbe mangiare qualcosa che ci dia lo sprint giusto per affrontare la giornata, ma allo stesso tempo non ci appesantisca. La scelta spesso ricade su alimenti che non ci soddisfano a pieno perchè nella maggior parte dei casi sono ricchi di zuccheri o poco salutari per la nostra linea. Per questi motivi l’azienda Foodspring, sempre attenta alle esigenze delle persone, ha ideato le Breakfast Bowl adatte a tutti coloro che cercano una colazione leggera ma ricca di gusto.Leggi tutto »Inizia la tua giornata al top con le Breakfast Bowl

Migliori Prodotti Foodspring

  • by

Foodspring è un importante shop online dove è possibile trovare una vasta gamma di prodotti dedicati a tutti coloro che amano sentirsi in forma senza però dover rinunciare al gusto. Questa azienda, nata in Germania nel 2013 con il nome di Egg ha avuto presto un grande successo tra tutti gli sportivi nel mondo, proprio per l’alta qualità dei suoi prodotti.

Un esempio è dato dalle proteine in polvere, il latte utilizzato proviene infatti da mandrie che sono state lasciate pascolare all’aperto. L’obiettivo di Foodspring è quello di migliorare costantemente: Leggi tutto »Migliori Prodotti Foodspring

Recensione Pasto Sostitutivo MyProtein

  • by

I pasti sostitutivi, come la parola stessa suggerisce, sono un’alternativa al pasto tradizionale. Il loro utilizzo è consigliato a chi segue una dieta ipocalorica per controllare il quantitativo di calorie che vengono assunte. Dunque sono raccomandati a chi vuole perdere peso o a chi vuole tenersi in forma senza troppi sacrifici.

I pasti sostitutivi proteici sostituiscono un pasto completo poiché includono nella loro formula numerosi elementi in grado di fornire un bilanciato apporto nutrizionale all’organismo come: carboidrati, fibre, proteine, vitamine e sali minerali.Leggi tutto »Recensione Pasto Sostitutivo MyProtein

Migliore Pasta Proteica 2021

  • by

Ultimamente si fa un gran parlare della pasta proteica, ogni volta che si affronta l’argomento dell’alimentazione più adatta per chi sia interessato a ritrovare la propria forma fisica, tanto con riguardo alla necessità di un eventuale dimagrimento, quanto per ottenere performance sportive migliori.

E’ giunto il momento di fare un po’ di chiarezza in merito e scoprire quali sono le sue caratteristiche reali, così da poter decidere, a ragion veduta, se questo alimento merita di essere inserito nella nostra alimentazione quotidiana.

Leggi tutto »Migliore Pasta Proteica 2021

Migliori Proteine in polvere MyProtein

  • by

Il consumo di proteine in polvere diventa giorno dopo giorno sempre più popolare fra le persone che svolgono attività fisica. C’è chi si prepara un frullato proteico post allenamento e anche chi le sostituisce ad un pasto principale in quanto donano un elevato senso di sazietà.

Vi sono diverse tipologie di proteine in polvere e le più conosciute sono le proteine del siero del latte, la caseina e le proteine della soia.Leggi tutto »Migliori Proteine in polvere MyProtein

Recensione pasto Beauty Slim Shakes Shape Republic

  • by

Shape Republic è un negozio online che si occupa della vendita di sostitutivi dei pasti e proteine in polvere  fondato nel 2017 con l’obiettivo di far perdere peso in maniera salutare a tutte le donne.
La stessa fondatrice, Carolin Sedlmayr assieme ai suoi collaboratori, ha creato dei prodotti che aiutano a ritrovare la linea senza dimenticarsi del gusto e della leggerezza.

All’interno dello shop, oltre ai pasti sostitutivi, sono presenti anche proteine in polvere, barrette e frullati proteici e numerosissimi snack sia dolci che salati. Leggi tutto »Recensione pasto Beauty Slim Shakes Shape Republic

La dieta chetogenica cos’è e come funziona

  • by

La dieta chetogenica prevede una drastica riduzione dei carboidrati a favore del consumo di proteine e soprattutto di grassi. In un certo senso, si tratta di un regime alimentare che costringe il corpo a lavorare diversamente, velocizzando il processo di dimagrimento e la riduzione della massa grassa.

Molte sono le persone che hanno deciso di adottare questa particolare dieta e che sono riuscite a trarne dei benefici: vediamo più dettagliatamente in cosa consiste, come funziona, i vantaggi e gli svantaggi. Buona lettura!Leggi tutto »La dieta chetogenica cos’è e come funziona

Recensione Pasto Sostitutivo The Protein Works

  • by

Il pasto sostitutivo dell’azienda The Protein Works è uno tra i più salutari e completi e può aiutarvi nella perdita di peso all’interno di qualsiasi regime dimagrante. Grazie alla sua formulazione innovativa e ai suoi 11 gusti differenti, utilizzare questo prodotto saprà donarvi quella marcia in più per non abbandonare la dieta e ritornare presto in forma.

Nell’articolo odierno analizzeremo più nel dettaglio le caratteristiche di questo prodotto mettendone in evidenza pregi e difetti.Leggi tutto »Recensione Pasto Sostitutivo The Protein Works